Mai jos vei găsi câteva mituri legate de modul în care spălarea feței se face corect și ce spun experții despre ceea ce ar trebui, de fapt, să faci pentru o piele frumoasă și sănătoasă:
Mit: Spălarea feței se face de două ori pe zi
Dermatologul din New York Hadley King a spus pentru Insider că nevoia de a te spăla sau nu pe față de două ori pe zi se leagă de tipul de piele și de ceea ce ai nevoie să cureți. Pielea uscată sau sensibilă poate fi curățată o singură dată pe zi, seara, dar pielea grasă poate necesita curățare de cel puțin două ori pe zi, a spus King. Cu toate acestea, dacă ai transpirat abundent după o sesiune de activitate fizică intensă sau dacă ai un machiaj abundent, se recomandă să îți speli întotdeauna fața după finalizarea activității fizice sau înainte de culcare.
„Curățarea feței întotdeauna înainte de culcare este recomandată în general nu doar pentru îndepărtarea machiajului, ci și pentru a se îndepărta murdăria și poluarea ce se acumulează pe fața ta pe timpul zilei”, a explicat King. Acele particule, a adăugat ea, pot duce la apariția stresului oxidativ, pot contribui la deteriorarea colagenului și la generarea de riduri. „Dacă folosești peste noapte produse care lasă urme grase sau o peliculă pe piele, după aceea vei dori să îți cureți fața dimineața”, a precizat aceasta.
Mit: Produsele tale au efect doar dacă simți după spălarea feței, o ușoară arsură sau o senzație ca de strângere
„Nu există durere, nu există nici beneficiu” nu se aplică când este vorba despre îngrijirea pielii, a a afirmat Audrey Kunin, dermatolog și fondator al unui brand destinat îngrijirii pielii. „Când pielea se arde sau se irită din cauza ingredientelor din produsele de îngrijire a pielii, înseamnă că mantaua de acid protector de la nivelul pielii are de suferit, ceea ce va duce la sensibilizări viitoare și chiar la infecții ale pielii”, a explicat aceasta.
Cu toate acestea, anumiți acizi și retinoizi prescriși pot lăsa o ușoară senzație de arsură sau pot genera o reacție ca de peeling până când pielea se obișnuiește cu ei, a afirmat Shasa Hu. „În general, aceste simptome dispar când celulele se vor reechilibra în urma acțiunii ingredientului activ”, a spus ea. Când nu ești sigură dacă reacția pielii tale la un produs este normală sau nu, consultă-te cu un dermatolog înainte să îl folosești în continuare.
Mit: Spălarea feței cu apă și săpun este suficientă
„Săpunurile obișnuite sunt potrivite pentru a curăța lucrurile obișnuite. Pielea ta nu este un lucru obișnuit”, a spus pentru InsiderRachelNazarian, dermatolog în New York. Săpunurile obișnuite vor îndepărta uleiurile naturale ale pielii și „vor dezechilibra pH-ul și vor distruge bariera de protecție”, a explicat ea, ceea ce va genera uscăciune și iritație. În loc să se apeleze la ele, te vei spăla pe față cu o loțiune de curățare blândă, lipsită de parfum, care oferă o curățare profundă și se adaptează tenului tău unic.
Mit: Curățarea tenului cu o perie de curățare a feței este cea mai bună soluție pentru o curățare profundă
Contrar a ceea ce se crede, realizarea curățării cu o cârpă sau cu alte dispozitive nu vor îndepărta grăsimea sau substanțele din machiaj de pe suprafața pielii, a spus Hu. „În timp, pielea va reacționa la exfolierea mecanică agresivă producând mai mult ulei, ceea ce va duce la blocarea porilor”, a spus ea pentru Insider. „Adesea totul se transformă într-un cerc vicios”.
Dispozitivele pentru realizarea scrubb-ului potdetermina „fisuri microscopice” pe piele, ceea ce va crește riscul declanșării unei reacții alergice sau a apariției unei iritații. Dacă este nevoie să se utilizeze un asemenea dispozitiv, Hu recomandă o cârpă de muselină fină sau o loțiune de curățare blândă, cu proprietăți exfoliante.
Mit: Nu ar trebui să te speli pe față când faci duș
„Când te speli pe față în timp ce faci duș, căldura umedă de la abur stimulează exfolierea profundă și deblocarea porilor”, a explicat Hu. Ea a continuat cu: „Atâta vreme cât nu vei folosi apă fiartă sau săpunuri care nu sunt blânde cu pielea, să îți speli fața când faci duș te va ajuta să economisești timp, apă și să-ți cureți pielea în profunzime pentru restul rutinei tale de îngrijire a pielii”. „Deși există persoane care cred că spălarea feței nu ar trebui să fie parte din rutina de la duș, acest demers poate fi un lucru bun dacă ai grijă”, a spus Shasa Hu, dermatolog și co-fondator al unui serviciu de consultanță pentru îngrijirea pielii.
Mit: Ai acnee pentru că nu te speli pe față în fiecare zi
Chiar dacă menținerea unui ten curat va preveni apariția acneei, există și alți factori ce contribuie la ea-cum ar fi cei genetici și activitatea hormonală, spune King. „Dacă ai pielea grasă și predispusă la acnee, atunci da, poți să te alegi cu mai mulți pori blocați și cu acnee dacă nu te speli pe față în mod regulat. Dar dacă nu ai pielea grasă și predispusă la acnee, dacă nu te vei spăla zilnic pe față nu înseamnă că vei avea acnee.”
Mit: Nu ar trebui să folosești o cârpă ca să îți usuci fața
Să procedezi așa poate fi o problemă în următoarele două situații: dacă acea cârpă este contaminată cu bacterii sau cu fungi sau dacă aceasta este atât de abrazivă încât poate conduce la iritații. Cu toate acestea, King spune că este de obicei în regulă să folosești o cârpă curată pentru față dacă „te vei tampona ușor, fără să se realizeze frecare.”
Mit: Nu este nevoie să îți îndepărtezi machiajul înainte de spălarea feței
Unele persoane cred că un produs de curățare a feței poate să îndepărteze machiajul și să curețe fața dintr-o singură mișcare- dar Hu insistă să recomande ca îndepărtarea machiajului să fie primul pas din rutina de îngrijire a pielii. „Machiajul are pigmenți, conservanți, minerale și urme de metale care adesea blochează porii dacă rămân pe piele prea mult timp… și astfel vor împiedica penetrarea produselor de îngrijire în piele”, a explicat ea. „Este esențial ca îndepărtarea machiajului să fie primul pas în rutina ta de îngrijire de seară.”
Mit: „Să îți speli” fața cu doar un șervețel demachiant va fi suficient
Deși îndepărtarea machiajului ar trebui să fie primul pas al rutinei tale de îngrjire de seara, nu ar trebui să fie singurul pas, mai ales dacă te folosești de șervețele demachiante, a precizat Nazarian.„Șervețelele demachiante pot îndepărta bacteriile, murdăria și uleiurile, dar lasă în urmă și reziduuri. Acest fapt poate genera apariția acneei și infectarea glandelor sebacee, mai ales a celor din zona pleoapelor și a genelor. O curățare corectă a feței necesită și o clătire consistentă cu apă pentru o curățare deplină.”
Mit: Nu trebuie să te speli pe mâini înainte să te speli pe față
Chiar dacă nu ți se pare că mâinile tale sunt murdare, este întotdeauna cel mai bine să le speli înainte să îți atingi fața, crede Hu. „Numeroase persoane pun mâna adesea pe tastatură, pe telefon sau conduc”, a afirmat aceasta, iar bacteriile și chimicalele de pe aceste suprafețe pot duce la iritații sau la infecții ale ochilor și ale pielii, mai cu seamă la persoanele ce au o predispoziție către eczeme.
Sursă: insider.com
Folosește codul REFRESHYOURDAY și primești -10% discount la prima ta comandă online.
VEZI TOATE PRODUSELE